Yoga para Crianças

Por B.K.S Iyengar em seu Livro "Luz na Vida" Yama: viver com verdadeira ética Não é por condicionamento externo que absorvemos verdadeira ética. A bondade inata de um cavalo ou cachorro, por exemplo, vem de sua natureza, embora sejam necessários treinamento e orientação especialmente quando são jovens. A moralidade a e ética têm origem no interior do ser humano e são um reflexo da sua consciência, mas são distorcidas ao entrarem em contato com a sociedade. Esta distorção perturba a consciência (citta) e também o estado mental consciente (antahkarana) - que reside perto da Alma e recebe o mundo como uma unidade e não como uma batalha pela sobrevivência em meio aos aspectos mais brutos da nossa natureza. A ioga nos exercita a nos manter longe de motivações egoístas e grosseiras e mostra como cumprir nossas responsabilidades. É como um eixo a partir do qual nos educamos para realizar uma transformação interna, trocando os prazeres comodistas pela emancipação, a servidã...

Por Juliana Romera  Todos estão na busca da felicidade, certo? Porém a maioria de nós está buscando no lugar errado ou da forma errada. Se queremos ser felizes para sempre, como podemos colocar como fonte de nossa felicidade coisas finitas e impermanentes? Esse erro vem da nossa ignorância de achar que as coisas, as pessoas ou as conquistas preenchem essa falta, essa insatisfação e, se você está se questionando se isso é verdade ou não, acompanhe o meu raciocínio… Sou um estudante universitário, e durante o curso não vejo a hora de me formar para arranjar aquele emprego dos sonhos, afinal, é isso que me fará feliz, é isso que eu escolhi. Me formo, e percebo que esse emprego sonhado não é tão fácil assim, e acabo arrumando um que me traz uma estabilidade, pois felicidade mesmo só aquele emprego me dará. Durante essa busca, sinto que a minha felicidade mesmo será completa quando eu arrumar um relacionamento afetivo, arrumo, e por um tempo sinto que achei a felicida...