Yoga para Crianças

Por Raquel Paulino Além das complicações na vida dos filhos, como dificuldade de socialização e insegurança, deixar a criança comandar a dinâmica familiar pode prejudicar – e muito – o casal. As atividades da família são definidas em função dos filhos, assim como o cardápio de qualquer refeição. As músicas ouvidas no carro e os programas assistidos na televisão precisam acompanhar o gosto dos pequenos, nunca dos adultos. Em resumo, são as crianças que comandam o que acontece e o que deixa de acontecer em casa. Quando isso acontece e elas já têm mais de dois anos de idade, é hora de acender uma luz de alerta. Eis aí um caso de infantolatria. “O processo de mudança nos conceitos de família iniciado no século 18 por Jean-Jacques Rousseau [filósofo suíço, um dos principais nomes do Iluminismo] chegou ao século 20 com a ‘religião da maternidade’, em que o bebê é um deus e a mãe, uma santa. Instituiu-se o que é uma boa mãe sob a crença de que ela é responsável e culpada por tudo ...

Por Juliana Romera Hoje em dia somos expostos a inúmeros estímulos, o que torna mais difícil vivermos no momento presente, sem ansiedade, e de certa forma, relaxados. Com as crianças isso não é diferente, além da escola, muitas delas têm uma agenda cheia de atividades como inglês, música, esportes, etc, sem contar a internet, que muitas vezes ocupa todo o seu tempo livre. Por isso, alguns pontos podem ser percebidos em crianças, como: Agitação Falta de concentração Ansiedade Nervosismo Desinteresse pelos estudos Dificuldade de aprendizagem Relacionamento ruim com colegas e professores O Yoga para as Crianças pode ajudar bastante nestes pontos, principalmente se o instrutor tiver um bom conhecimento de psicopedagogia, desenvolvimento motor, psicologia infantil e, claro, Yoga no seu sentido mais amplo. Veja alguns dos benefícios que essa prática pode proporcionar às crianças: Diminui a ansiedade e o estresse:  exercícios de relaxamento, brincadeiras ...

Venha ampliar seus conhecimentos com o Yoga alinhado à psicopedagogia para crianças com: -Excesso de ansiedade -Dificuldades de aprendizagem -Falta de concentração e agitação Benefícios da Yoga para as crianças: -Consciência corporal -Equilíbrio físico e mental -Desenvolver coordenação motora -Aquietar a mente, proporcionando mais atenção -Diminuir ansiedade e estresse -Convivência com grupos -Reflexão sobre atitudes e auxílio no entendimento das emoções Público alvo:  Professores de yoga, educadores físicos, professores de todas as áreas, pedagogos, psicopedagogos, psicólogos, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e profissionais de saúde. Coordenação : Juliana Romera e Sandra Sant´Ana Juliana Romera -Professora de Yoga e Educadora Física -Graduada em Educação Física pela UNESP - Rio Claro -Pós Graduada em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP e em Treinamento Personalizado pela -FEFISA -Formação em Hatha Yoga com ênfase em Iyengar Yoga pelo Núcleo Sh...

por Daniel Froes Localizada na Zona Norte de São Paulo, em uma área cercada por favelas, o Centro de Educação Infantil Lar de Crianças Ananda Marga tem ioga e massagem para as crianças. A “aula” começa com a professora fechando as cortinas da sala para reduzir a iluminação. Em colchões dispostos um ao lado do outro no chão, as crianças relaxam ao som de mantras, meditam e recebem massagem. A escola é administrada pela ONG Amurt-Amurtel . “Vemos muitos casos de violência doméstica e de pais que estão presos, então a creche precisa ser um espaço de acolhimento para essas crianças”, afirma a diretora Silvia Helena de Oliveira. A unidade atende 111 alunos com média de idade entre 11 meses e 3 anos, que ficam na creche em período integral. O objetivo é “estimular a criatividade, a autoestima, o desenvolvimento do caráter dessas crianças”. A filosofia neo-humanista adotada pela ONG busca a transformação do indivíduo em um ser mais saudável, solidário, ativo, compassivo e co...